Efektivitas Teknik Relaksasi Benson terhadap Kecemasan pada Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas Bangetayu Kota Semarang
The Effectiveness of the Benson Relaxation Technique on Anxiety in Pregnant Women in the Third Trimester at the Bangetayu Community Health Center, Semarang City
Abstract
Relaksasi Benson adalah teknik relaksasi yang disatukan dengan keyakinan yang dianut oleh pasien dengan memusatkan perhatian pada suatu fokus kata-kata ritual yang disebut dengan berulang-ulang. Teknik ini akan menghalangi aktivitas saraf simpatik yang bisa mengurangi konsumsi oksigen dalam tubuh sehingga otot-otot tubuh akan rileks serta membuat hati tenang dan nyaman.Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk menganalisis efektivitas teknik relaksasi benson terhadap kecemasan pada ibu ihamil Trimester III di Puskesmas Bangetayu Kota Semarang. Data yang digunakan dalam penelitian ini yaitu dengan cara mengukur tingkat kecemasan ibu hamil TM III sebelum dan sesudah mendapatkan intervensi terapi relaksasi benson, jumlah responden ada 27 ibu hamil TM III.
References
Benson, H. dan P. (2011) Dasar-Dasar Respon Relaksasi: Bagaimana Menghubungkan
Respon Relaksasi Dengan Keyakinan Pribadi Anda (Ahli Bahasa oleh Nurhasan). Bandung: Kaifah.
Direktorat Kesehatan Keluarg (2016) Laporan Tahunan Direktorat Kesehatan Keluarga Tahun 2016.
Janiwarty, B. dan Pieter, H. Z. (2013) Pendidikan Psikologi Untuk Bidan : Suatu Teori dan Terapannya,. Yogyakarta: Rapha Publishing.
Kushariyadi (2011) ‘Asuhan Keperawatan Pada Klien Lanjut Usia. Jakarta: Salemba Medika.’
Patimah, I. dkk (2015) ‘Pengaruh Relaksasi Dzikir terhadap Tingkat Kecemasan Pasien Gagal Ginjal Kronis yang Menjalani Hemodialisa The Impact of Dzikir to The Level of Anxiety of Chronic Renal Failure Patient Undergoing Hemodialysis’, Jurnal Keperawatan Universitas Padjadjaran, 3(1), pp. 18–24.
Solehati, T. dan Rustina, Y. (2015) ‘NBenson Relaxation Technique in Reducing Pain Intensity in Women After Cesarean Section’, 5(3).
Copyright (c) 2023 Muliatul Jannah
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution-Non Commercial License that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work.
The content of this website is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International (CC BY-SA 4.0) license. 
