Aktifitas Fisik dan Kualitas Hidup Wanita Menopause : Literature Review

Physical Activity and Quality of Life in Menopausal Women : Literature Review

  • Niswatun khoeriyah Program Studi Sarjana dan Pendidikan Profesi Bidan, Fakultas Kedokteran, Universitas Islam Sultan Agung, Semarang, IndonesiaProgram Studi Sarjana dan Pendidikan Profesi Bidan, Fakultas Kedokteran, Universitas Islam Sultan Agung, Semarang, Indonesia
  • Meilia Rahmawati Kusumaningsih Program Studi Sarjana dan Pendidikan Profesi Bidan, Fakultas Kedokteran, Universitas Islam Sultan Agung, Semarang, Indonesia
  • Kartika Adyani Program Studi Sarjana dan Pendidikan Profesi Bidan, Fakultas Kedokteran, Universitas Islam Sultan Agung, Semarang, Indonesia
DOI: https://doi.org/10.56338/mppki.v7i3.4576
Keywords: Aktifitas Fisik, Kualitas Hidup, Menopause

Abstract

Latar belakang: Pada tahun 2025, kemungkinan terdapat 60 juta wanita menopause di Indonesia. 80% perempuan mengungkapkan sakit kepala, masalah seksual, takikardi, hot flushes, berkeringat serta insomnia selama klimakterium yang secara signifikan bisa memperburuk kualitas hidup.

Tujuan: Untuk mengidentifikasi potensi aktifitas fisik pada kualitas hidup wanita menopause.

Metode: Metode yang digunakan pada penulisan artikel literatur riview ini menggunakan database Google Scholar dan Pubmed dalam mencari artikel nasional serta international. Artikel tersebut dipilih berlandaskan kriteria inklusi serta ekslusi yang telah ditetapkan dengan rentanwaktu terbit pada tahun 2019 – 2023.

Hasil: Berdasarkan hasil pencarian didapatkan 9 artikel yaitu 5 artikel nasioal dan 4 artikel international. Berdasarkan artikel tersebut didapatkan bahwa terdapat potensi faktor aktifitas fisik seperti aktivitas fisik sehari-hari, aktivitas fisik dengan latihan, serta olahraga pada kualitas hidup wanita menopause.

Kesimpulan: Studi ini menemukan bahwasannya aktivitas fisik pada wanita menopause berpengaruh secara signifikan terhadap kualitas hidupnya.

References

Umi Azizah Kusumaningrum and R. N. Hidayati, “Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Kualitas Hidup Perempuan Menopause,” J. Edu Nurs., vol. 3, no. 1, pp. 1–11, 2020.

Yhenti Widjayanti, “Status Gizi, Aktivitas Fisik Dan Keluhan Menopause,” J. Keperawatan Muhammadiyah, vol. 6, no. 1, 2021, doi: 10.30651/jkm.v6i1.7711.

Lestary D, “Seluk Beluk Menopause. Jogjakarta:Graha Ilmu.” 2010.

D. E. Simangunsong, “Penilaian Menopausal Rating Scale (Mrs) Pada Wanita Menopause Di Kota Pematangsiantar Tahun 2019,” J. Ilm. PANNMED (Pharmacist, Anal. Nurse, Nutr. Midwivery, Environ. Dent., vol. 14, no. 2, pp. 108–113, 2019, doi: 10.36911/pannmed.v14i2.667.

S. K. Dewi, “Level Aktivitas Fisik dan Kualitas Hidup Warga Lanjut Usia,” Media Kesehat. Masy. Indones., vol. 14, no. 3, p. 241, 2018, doi: 10.30597/mkmi.v14i3.4604.

WHO, Global recommendations on physical activity for health. 2010.

D. Suryani, E. P. Nurdjanah, Y. Yogatama, and M. Jumadil, “Membudayakan Hidup Sehat Melalui Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) Di Dusun Mendang Iii, Jambu Dan Jrakah Kecamatan, Tanjungsari, Gunungkidul,” J. Pemberdaya. Publ. Has. Pengabdi. Kpd. Masy., vol. 2, no. 1, pp. 65–74, 2019, doi: 10.12928/jp.v2i1.486.

I. D. Palit, G. D. Kandou, W. J. P. Kaunang, F. Kesehatan, M. Universitas, and S. Ratulangi, “Hubungan Antara Aktifitas Fisik Dengan Kualitas Hidup Pada Lansia Di Desa Salurang Kecamatan Tabukan Selatan Tengah Kabupaten Kepulauan Sangihe,” vol. 10, no. 6, pp. 93–100, 2021.

X. Y. Liu, S. Z. Peng, M. Y. Pei, and P. Zhang, “The effects of physical activity on depression and quality of life in Chinese perimenopausal women,” J. Affect. Disord., vol. 328, no. February, pp. 153–162, 2023, doi: 10.1016/j.jad.2023.02.061.

H. A. Hutchings, N. Taylor, A. Remesh, and J. Rafferty, “A study evaluating quality of life and factors affecting it before, during and after menopause,” Eur. J. Obstet. Gynecol. Reprod. Biol., vol. 289, no. August, pp. 100–107, 2023, doi: 10.1016/j.ejogrb.2023.08.373.

N. Yoshany et al., “Predictors of regular physical activity behavior and quality of life in post-menopausal Iranian women based on the multi-theory model,” J. Med. Life, vol. 15, no. 3, pp. 408–414, 2022, doi: 10.25122/jml-2021-0073.

A. N. Sari and N. Istighosah, “Hubungan Olahraga, Kopi dan Merokok dengan Kualitas Hidup Wanita Menopause yang Tinggal Di Wilayah Pedesaan,” J. Ners dan Kebidanan (Journal Ners Midwifery), vol. 6, no. 3, pp. 326–332, 2019, doi: 10.26699/jnk.v6i3.art.p326-332.

M. K. S. Bai, M. S. Sekunda, and S. L. Cahyani, “Senam Pinggul dan Kualitas Hidup Ibu Menopause,” J. Kesehat. Prim., vol. 8, no. 1, pp. 25–38, 2023.

I. Tarigan, A. B. Ginting, D. S. Hutabarat, and M. B. Sembiring, “Efektifitas Yoga Terhadap Penurunan Keluhan Sindrom Menopause Untuk Meningkatkan Kualitas Hidup Wanita Menopause Di Wilayah Kerja Puskesmas Medan Johor,” J. Kebidanan dan Keperawatan, vol. 11, no. 2, 2020, doi: 10.33859/dksm.v11i2.689.

D. Swain, P. Nanda, and H. Das, “Impact of yoga intervention on menopausal symptoms-specific quality of life and changes in hormonal level among menopausal women,” Journal of Obstetrics and Gynaecology Research, vol. 47, no. 10. pp. 3669–3676, 2021, doi: 10.1111/jog.14939.

Kemenkes RI, “Aktivitas Fisik Untuk menopouse.” 2021.

Published
2024-03-06
How to Cite
Niswatun khoeriyah, Meilia Rahmawati Kusumaningsih, & Kartika Adyani. (2024). Aktifitas Fisik dan Kualitas Hidup Wanita Menopause : Literature Review: Physical Activity and Quality of Life in Menopausal Women : Literature Review. Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI), 7(3), 613-619. https://doi.org/10.56338/mppki.v7i3.4576
Issue
Vol. 7 No. 3: MARCH 2024 - Media Publikasi Promosi Kesehatan Indonesia (MPPKI)
Section
Review Article

Authors who publish with Journal of Public Health and Pharmacy retain the copyright of their work. The journal applies a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License (CC BY-SA 4.0), which grants the following rights:

  1. Copyright Retention: Authors retain the copyright of their work, maintaining full control over their intellectual property without restrictions.

  2. Right of First Publication: Authors grant the journal the right of first publication of their work. This ensures that the work is initially published and credited in Journal of Public Health and Pharmacy.

  3. License to Share and Reuse: The work is licensed under CC BY-SA 4.0, allowing others to copy, distribute, remix, and build upon the work for any purpose, even commercially, as long as proper credit is given to the authors, and any new creations are licensed under the same terms.