Peran Teknologi Wearable dalam Meningkatkan Performa Atlet
The Role of Wearable Technology in Improving Athletic Performance
Abstract
Perkembangan teknologi digital telah membawa perubahan signifikan dalam dunia olahraga, khususnya melalui pemanfaatan teknologi wearable sebagai alat pemantauan performa atlet. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh intensitas latihan, kualitas pemulihan, dan beban latihan terhadap kinerja atletik dengan menggunakan data yang diperoleh dari wearable technology. Metode penelitian yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan analisis regresi linear berganda terhadap 65 atlet Program Semarang Emas (PSE) dari berbagai cabang olahraga. Variabel independen dalam penelitian ini meliputi intensitas latihan, kualitas pemulihan, dan beban latihan, sedangkan variabel dependen adalah kinerja atletik. Hasil analisis menunjukkan bahwa secara parsial maupun simultan, ketiga variabel independen tidak memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kinerja atletik. Nilai koefisien determinasi yang sangat rendah mengindikasikan bahwa kinerja atletik lebih banyak dipengaruhi oleh faktor lain di luar variabel yang diteliti, seperti kondisi mental, teknik bermain, nutrisi, dan strategi pelatihan. Meskipun demikian, teknologi wearable tetap memiliki peran penting sebagai sistem pendukung keputusan berbasis data dalam pengelolaan latihan atlet, khususnya untuk pemantauan kondisi fisiologis dan pencegahan risiko kelelahan serta cedera.
References
Ferraz, A. (2022). Tracking devices and physical performance analysis in team sports: A comprehensive framework for research — trends and future directions. Journal of Sports Sciences.
Jayasinghe, L. N. N. S. (2022). The role of wearable technology in enhancing athlete training and health. Google Scholar.
Lundstrom, E. A., De Souza, M. J., Koltun, K. J., Strock, N. C. A., Canil, H. N., & Williams, N. I. (2023). Wearable technology metrics are associated with energy deficiency and psychological stress in elite swimmers. Journal of Sports Medicine.
Migliaccio, G. M., Padulo, J., & Russo, L. (2020). The impact of wearable technologies on marginal gains in sports performance: An integrative overview on advances in sports, exercise, and health. Sports Science Journal.
Rebelo, A., Martinho, D. V., Valente-dos-Santos, J., Coelho-e-Silva, M. J., & Teixeira, D. S. (2023). From data to action: A scoping review of wearable technologies and biomechanical assessments informing injury prevention strategies in sport. Sports Medicine Review.
Tedesco, S., Alfieri, D., Perez-Valero, E., Komaris, D. S., Jordan, L., Belcastro, M., Barton, J., Hennessy, L., & O'Flynn, B. (2021). A wearable system for the estimation of performance-related metrics during running and jumping tasks. IEEE Sensors Journal.
Varma, D. L., et al. (2023). Using wearable sensors to analyze and improve football player performance. Google Scholar.
