implementasi senam lansia pada lansia penderita hipertensi di wilayah kerja puskesmas kamonji
Abstract
ABSTRAK
Latar belakang: Hipertensi adalah salah satu kondisi medis yang paling umum dialami oleh orang lanjut usia, dan itu berisiko menyebabkan komplikasi serius seperti stroke dan gagal jantung. Senam lansia adalah salah satu cara non-farmakologis untuk menurunkan tekanan darah. Tujuan : dari studi kasus ini adalah untuk mengetahui bagaimana senam lansia mempengaruhi penurunan tekanan darah pada orang tua yang memiliki hipertensi.
Metode: Penelitian ini menggunakan studi kasus deskriptif, yang melibatkan pengkajian, diagnosis, intervensi, implementasi, dan evaluasi. Intervensi dilakukan dengan memberikan senam senior tiga kali dalam seminggu selama tiga puluh menit. Untuk mengumpulkan data, observasi, wawancara, dan pengukuran tekanan darah dengan sphygmomanometer digunakan.
Hasil: Mengikuti program senam lansia secara teratur menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Setelah intervensi, tekanan darah yang awalnya 160/90 mmHg turun menjadi 140/80 mmHg, yang merupakan batas normal.
Kesimpulan: Senam untuk lansia yang menderita hipertensi menurunkan tekanan darah secara efektif sebagai terapi non-obat. Ini juga dapat disarankan sebagai bagian dari intervensi keperawatan gerontik.
References
Dinas Kesehatan Provinsi Sulawesi Tengah. (2023). Profil kesehatan Provinsi Sulawesi Tengah tahun 2023. Palu: Dinas Kesehatan Provinsi Sulawesi Tengah.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI). (2023). Survei Kesehatan Indonesia (SKI) tahun 2023. Jakarta: Badan Kebijakan Pembangunan Kesehatan.
Nasution, R., Siregar, A., & Hutabarat, T. (2025). Kesehatan geriatri: Pendekatan asuhan keperawatan pada lansia. Medan: Universitas Sumatera Utara Press.
Novia, M., Handayani, D., & Pratiwi, R. (2025). Efektivitas senam lansia terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 14(1), 33–41.
Sari, D. A., Fitri, N., & Andini, P. (2021). Kualitas tidur dan tekanan darah pada lansia di Panti Wreda. Jurnal Keperawatan Indonesia, 24(3), 189–198.
Standar Intervensi Keperawatan Indonesia (SIKI). (2017). Standar Intervensi Keperawatan Indonesia. Jakarta: Dewan Pengurus Pusat Persatuan Perawat Nasional Indonesia (DPP PPNI).
Ulfatin, N. (2015). Metode penelitian kualitatif dalam bidang pendidikan. Malang: Media Nusa Creative.
Wati, S., & Wulandari, D. (2023). Pengaruh senam lansia terhadap tekanan darah pada pasien hipertensi. Jurnal Keperawatan Medikal Bedah, 9(2), 121–128.
World Health Organization (WHO). (2023). Hypertension fact sheet: Global prevalence and control targets 2023. Geneva: World Health Organization
