Konseling Kelompok Teknik Assertiveness Training Untuk Mereduksi Perilaku People Pleaser Pada Siswa
Group Counseling Using Assertiveness Training Techniques To Reduce People-Pleasing Behavior Among Students
Abstract
Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan gambaran perilaku people pleaser serta mengetahui efektivitas efektivitas layanan konseling kelompok dengan teknik assertiveness training dalam mereduksi perilaku people pleaser pada siswa. Metode yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain kuasi-eksperimen dengan bentuk Non Equevalent Control Group Design. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 168 siswa kelas X SMA Negeri 1 Bolano Lambunu, 16 sampel penelitian yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Analisis data yang digunakan yaitu analisis deksriptif dan analisis inferensial menggunakan uji Mann Whitney U Test Non-Parametrik dengan taraf signifikan (=0,05). Hasil analisis deskriptif skor rata-rata pre-test perilaku people pleaser kelompok eksperimen adalah 94 dengan klasifikasi perilaku people pleaser tinggi., sedangkan kelompok kontrol 91,75 dengan klasifikasi perilaku people pleaser tinggi. Setelah diberikan layanan skor rata-rata post-test perilaku people pleaser kelompok eksperimen menjadi 76,25 dengan klasifikasi perilaku people pleaser dengan klasifiksi tinggi, sementara kelompok kontrol menjadi 82,5 dengan klasifiksi tinggi. Hasil analisis inferensial menggunakan uji Mann Whitney U Test memperoleh nilai signifikan atau Sig. (2-tailed) sebesar 0,002 < 0,05. Sehingga membuktikan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan perilaku people pleaser siswa, antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Sehingga konseling kelompok teknik assertiveness training efektif mereduksi perilaku people pleaser pada siswa.
References
Al Farisi, S. Y., Arpandy, G. A., & Fitriah, A. (2024). Hubungan Antara Fear Of Failure Dengan Perfeksionisme Pada Mahasiswa. Jurnal Psikologi, 1(4), 20. Https://Doi.Org/10.47134/Pjp.V1i4.2818
Amalia, R. (2025). Konseling Kelompok Teknik Cognitive Behavioral Therapy Terhadap Perilaku Merokok Siswa. 6(3), 2686–2875. Https://Doi.Org/10.31960/Konseling.V6i3.2684
Apriliya, E. (2024). Pelaksanaan Konseling Rational Emotive Behavior Therapy (Rebt) Dalam Meningkatkan Self Esteem Pada Anak Korban Bullying Di Biro Psikologi Mind And Personality Riau. In Skripsi (Issue Pelaksanaan Konseling Rational Emotive Behavior Therapy (Rebt) Dalam Meningkatkan Self Esteem Pada Anak Korban Bullying Di Biro Psikologi Mind And Personality Riau).
Asri, D. N., & Suhari. (2021). Modifikasi Perilaku: Teori Dan Penerapannya (D. Apriandi, Ed.). Unipma Press (Anggota Ikapi) .
Ayatina Hayati, S., & Haryadi, R. (2024). Korelasi Antara People Pleasing Dengan Attachment Pada Siswa Sma Negeri 12 Banjarmasin. Ghaidan Jurnal Bimbingan Konseling Islam & Kemasyarakatan Bulletin Of Counseling And Psychotherapy. Https://Doi.Org/10.19109/8htjfk32
Azmi, W., & Nurjannah, N. (2022). Teknik Assertive Training Dalam Pendekatan Behavioristik Dan Aplikasinya Konseling Kelompok: Sebuah Tinjauan Konseptual. Journal Of Contemporary Islamic Counselling, 2(2), 101–112.
Bagas Samudra, A. (2025). Efektivitas Konseling Kelompok Dengan Teknik Assertive Training Untuk Meningkatkan Self Esteem Korban Bullying.
Cantero-Sánchez, F. J., León-Rubio, J. M., Vázquez-Morejón, R., & León-Pérez, J. M. (2021). Evaluation Of An Assertiveness Training Based On The Social Learning Theory For Occupational Health, Safety And Environment Practitioners. Sustainability (Switzerland), 13(20). Https://Doi.Org/10.3390/Su132011504
Devina, N. A., & Murdiana, S. (2024). The Relationship Between Self-Acceptance And People pleaser In Late Adolescents Who Experienced Parental Divorce. International Journal Of Society Reviews (Injoser), 2(4), 1002–1010.
Fadhallah, R. A. (2021). Metodologi Penelitian Kualitatif: Pendekatan Praktis Dalam Penelitian Sosial. Pustaka Ilmu.
Fitria, Y. (2024). Studi Korelasi Kemampuan Asertif Pada Remaja Dalam Mereduksi Kecemasan Sosial. Jurnal Penelitian Inovatif, 4(2), 217–224. Https://Doi.Org/10.54082/Jupin.291
Galang Isnawan, M. (2020). Kuasi Eksperimen (Sudirman, Ed.). Nashir Al-Kutub Indonesia.
Habsy, B. Al, Rahmah, M. A., Putri, C. K., & Arifuddin, T. W. (2024). Konsep Dasar Konseling Kelompok Menggunakan Pendekatan Realita. Jurnal Pendidikan Non Formal, 1(4), 12. Https://Doi.Org/10.47134/Jpn.V1i4.507
Hagberg, T., Manhem, P., Oscarsson, M., Michel, F., Andersson, G., & Carlbring, P. (2023). Efficacy of transdiagnostic cognitive-behavioral therapy for assertiveness: A randomized controlled trial. Internet Interventions, 32, 100629. https://doi.org/10.1016/j.invent.2023.100629
Hasanah, I., Ishlakhatus Sa, Mp., Diana Vidya Fakhriyani, Mp., & Anna Aisa, Mp. (2022). Bimbingan Kelompok Teori Dan Praktik.
Iba, Z., Wardhana, C. ) A., & Si, M. (2024). Operasionalisasi Variabel, Skala Pengukuran & Instrumen Penelitian Kuantitatif Penerbit Cv. Eureka Media Aksara.
Irfan Syahroni, M. (2022). Prosedur Penelitian Kuantitatif. Jurnal Al-Musthafa Stit Al-Aziziyah Lombok Barat, 43(3).
Iskandar, I., Muzayan, Fauzi, A., & Salim, A. A. (2023). Behavior Counseling Uses Assertive Exercise Techniques In Dealing With Adolescent People Pleasers. Jurnal Konseling Religi. Https://Doi.Org/Http://Dx.Doi.Org/10.21043/Kr.V14i2.23545
Jandhyala, S., & Kumar, N. (2024). Everyday assertiveness and its significance for overall mental well-being. Universal Journal of Public Health, 12(2), 250–257. https://doi.org/10.13189/ujph.2024.120208
Kuang, X., Li, H., Luo, W., Zhu, J., & Ren, F. (2025). The Mental Health Implications of People-Pleasing: Psychometric Properties and Latent Profiles of the Chinese People-Pleasing Questionnaire. Journal publikasi.
López-Pérez, B., Howells, L., & Gummerum, M. (2021). Emotional consequences of pleasing others: Effects on stress and psychological well-being. Journal of Social and Personal Relationships, 38(2), 321–339. https://doi.org/10.1177/0265407520969890
Maryama, H. M., Andriani, R., & Permatasari, D. (2025). Effectiveness of revival assertiveness programs to increase assertiveness as an effort to address people-pleasing behavior in high school students. Journal of Psychological Teaching, 4(2), 101–112. https://jurnal.unmer.ac.id/index.php/jpt/article/view/15147
Magee, H. (2024). Stop People Pleasing . Penguin Uk.
Mulawarman, Ariffudin, I., & Intan Nur Rahmawati, A. (2020). Konseling Kelompok Pendekan Realita (I. Fahmi, Ed.). Kencana.
Patel, R., et al. (2020). Evaluating the Long-Term Effects of Assertiveness Training on University Students' Self-Awareness and Social Anxiety. International Journal of Educational Psychology, 14(2), 78-95. DOI: 10.17583/ijep.2020.1234
Permata Sari, D. (2024). The Relationship Between Coping Strategies And Resilience For Students With People Pleaser Tendency. Indonesian Journal Of Social Technology, 5(9), 3360. Http://Jist.Publikasiindonesia.Id/
Pratiwi, U., & Karneli, Y. (2024). Pemahaman Mendasar Tentang Konseling Kelompok Bagi Praktisi Bimbingan Dan Konseling. Https://Doi.Org/10.38035/Jpsn.V2i2
Putri, M. A., & Siregar, A. (2024). Efektifitas Konseling Kelompok: Penggunaan Behavior Contract Dalam Mereduksi Perilaku Phubbing Di Sekolah Menengah Pertama. Jurnal Educatio: Jurnal Pendidikan Indonesia, 10(1), 392. Https://Doi.Org/10.29210/1202424355
Rahardiyana Putri, F., Redjeki, S., & Rimayati, E. (2021). Efektivitas Teknik Assertive Training Dalam Layanan Konseling Kelompok Untuk Meningkatkan Perilaku Asertif Peserta Didik Kelas Xi Di Smk Teuku Umar Semarang. 43 Empathy Cons, 3(2), 2021–2064. Https://Doi.Org/10.31331/Emp.V2i1.Kodeartikel
Rahim, A. R. (2020). Cara Praktis Penulisan Karya Ilmiah (T. Paelori, Ed.). Zahir Publishing.
Rahman Alfahmi, R., Rahma Fateha, S., Puji Syarifatulmillah, W., Lestari, F., & Hamidah, S. (2024a). Kajian Mendalam Mengenai People Pleaser Dan Dampak Psikologis Pada Pelakunya.
Rahman Alfahmi, R., Rahma Fateha, S., Puji Syarifatulmillah, W., Lestari, F., & Hamidah, S. (2024b). Kajian Mendalam Mengenai People Pleaser Dan Dampak Psikologis Pada Pelakunya.
Rahmi, N., Makmun Hasibuan, U., Mumtazah Sipahutas, W., Yulistadrifani Siregar, V., & Muhammadiyah Sumatera Utara, U. (2024). Social Science And Contemporary Issues Journal Efektivitas Konseling Kelompok Dalam Meningkatkan Keterampilan Sosial Remaja. Https://Journal.Scidacplus.Com/Index.Php/Sscij/
Raisa Zalika, F., & Tamyizatun Nisa, A. (2024). Hubungan Self Boundaries Terhadap Perilaku People Pleaser Pada Mahasiswa Bimbingan Dan Konseling Islam Di Uin Raden Mas Said Surakarta. Al-Hiwar: Jurnal Ilmu Dan Teknik Dakwah, Hubungan Self Boundaries Terhadap Perilaku People Pleaser Pada Mahasiswa Bimbingan Dan Konseling Islam Di Uin Raden Mas Said Surakarta. Https://Doi.Org/10.18592/Alhiwar.V11i2.14355
Ramadhan, A.-N. P., Fauzi, T., & Arizona, A. (2022). Pengaruh Teknik Assertive Training Terhadap Rasa Percaya Diri Siswa. Bulletin Of Counseling And Psychotherapy, 4(3), 479–484. Https://Doi.Org/10.51214/Bocp.V4i3.308
Ratnasari, S., & Arifin, A. A. (2021). Teknik Assertive Training Melalui Konseling Kelompok Untuk Meningkatkan Interaksi Sosial Siswa. 2(2), 49–55. Https://Doi.Org/10.31960/Konseling.V2i2.802
Ratri Islameidina, A., Yudiarso, A., Kecemasan Jurnal Penelitian Pendidikan, G., & Dan Kesehatan, P. (2025). Studi Meta Analisis: Assertive Training Efektif Untuk Menurunkan Gangguan Kecemasan Meta-Analysis Study: Assertive Training Is Effective In Reducing Anxiety Disorders. 6(1), 1–7. Https://Doi.Org/10.51849/J-P3k.V6i1.628
Ridha, O.?:, Magrur, Y., Siregar, N. R., Silondae, D. P., Bimbingan, J., Konseling, D., Kunci, K., Kelompok, K., & Siswa, K. B. (2020). Pengaruh Layanan Konseling Kelompok Terhadap Kejenuhan Belajar Siswa (Vol. 4).
Rita Sari Dan Ulfa Ridha Andini, Bingkai Hati, (Yogyakarta: Deepublish, 2021)
Saputro, D. B., Hidayati, A., Arief, M., Program, M., Bimbingan, S., & Konseling, D. (2020). Peran Layanan Bimbingan Kelompok Teknik Modeling Terhadap Sikap Sopan Santun Article Info Abstrak. Jurnal Advice, 2(2), 132–145.
Sari, D. P., & Wulandari, A. (2022). Pengaruh Teknik Assertiveness Training Terhadap Kemampuan Komunikasi dan Konflik Sosial Siswa SMA. Jurnal Psikologi Pendidikan Indonesia, 11(1), 45-62. DOI: 10.15294/jppi.v11i1.12345
Sarimadana, D., Sutja, A., & Andi Yaksa, R. \. (2022). Penerapan Teknik Assertive Training Untuk Meningkatkan Kemampuan Mengungkapkan Pendapat Siswa Dalam Layanan Konseling Kelompok Pada Kelas Xi Di Sma Negeri 3 Kota Jambi (Vol. 4).
Sarwandini, S., Rusmawati, D. D., & Psi, M. (2019). Hubungan Antara Quality Of School Life Dengan Pengambilan Keputusan Karir Pada Siswa Kelas Xii Di Sma Negeri 2 Kebumen. In Jurnal Empati (Vol. 8, Issue 1).
Sharifnia, A. M., Kpormegbey, D. E., Thapa, D. K., & Cleary, M. (2025). A Primer Of Data Cleaning In Quantitative Research: Handling Missing Values And Outliers. Journal Of Advanced Nursing. Https://Doi.Org/10.1111/Jan.16908
Sholekah, A., Jawandi, A., & Putro, E. A. (2025b). Kawakib Group Counseling Assertiveness Training Techniques To Reduce Students’ People Pleaser Behavior. Journal Of Multidisciplinary Research, 1(3). Https://Kawakib.Kjii.Org/Index.Php/I/Article/View/18
Sufi Burma, U., Sukma, & Nurhayati. (2024). Kajian Literatur Dampak People Pleaser Terhadap Kesehatan Mental Siswa Menengah Keatas.
Sugiyono. (2013). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, Dan R&D. Alfabeta, Cv.
Sulaiman, W. (2003). Statistik Non-Parametrik (Edisi Kedua). Andi, Yogyakarta.
Tampubolon, C., Ulfa Syaimi, K., & Nurjannah Harahap, R. (2025). Penerapan Teknik Assertif Training Untuk Meningkatkan Kemampuan Komunikasi Di Kelas X Ki 2 Smk Negeri 3 Medan. 5(2), 615–628. Https://Jurnal.Permapendis-Sumut.Org/Index.Php/Pema
Thalib, M. (2009). Statistik Pendidikan (Vol. 105). Tadulako University Press.
Ulul Herdiansyah, C. (2022). Terapi Feminis Melalui Self-Puzzle Challenge Untuk Mengatasi Sikap People Pleasing Pada Remaja Di Kelurahan Husein Sastranegara Kecamatan Cicendo Kota Bandung Jawa Barat [Skripsi Sarjana ]. Uin Sunan Ampel.
Umar, H. (2023). Metode Penelitian Untuk Skripsi Dan Tesis Bisnis. Rajawali Pers
Wahyu Purnawa, S., Wardhana, A., Mufidah, A., Reny Renggo, Y., Kabubu Hudang, A., Setiawan, J., Darwin, Badi’ah Atik, Putri Sayekti, S., Fadillah, M., Luba Kata Respati Nugrohowardhani, R., Amruddin, Saloom, G., Hardiyani, T., Banne Tondok, S., Dwi Ptisusanti, R., & Rasinus. (2020). Metodelogi Penelitian Kuantitatif, Kualitatif Dan Kombinasi (A. Munandar, Ed.). Cv. Media Sains Indonesia.
Widodo, B., & Sari, M. (2023). Pengembangan program asertivitas untuk menurunkan kecemasan sosial pada siswa SMA di era pandemi. Jurnal Bimbingan dan Konseling Pendidikan, 8(1), 55–64.
W. J. S. Poerwadarminta, Kamus Umum Bahasa Indonesia, Cet. 10, ( Jakarta: Balai Pustaka, 2011 ), H. 443
Ye, Y., Chen, Q., & Liu, S. (2025). Academic pressure and psychological imbalance in high school adolescents. Journal of Adolescent Psychology and Mental Health, 12(1), 22–35.
Yoshinaga, N., & Cooper, S. (2025b). The Four Pathways Of Assertiveness: A Multidimensional Framework For Enhancing Individual Well-Being. Frontiers In Psychology, 16. Https://Doi.Org/10.3389/Fpsyg.2025.1610807
Zahra, P. L., & Wangid, M. N. (2025). The Impact Of Assertive Training Techniques On Enhancing Self-Disclosure Among Junior High School Students In Yogyakarta. Al-Ishlah: Jurnal Pendidikan, 17(1). Https://Doi.Org/10.35445/Alishlah.V17i1.5922








