Studi Literatur: Hubungan Kualitas Tidur Dengan Prestasi Akademik Pada Mahasiswa
Literature Study: The Relationship Between Sleep Quality and Academic Achievement in Students
Abstract
Prestasi akademik merupakan indikator penting dalam keberhasilan mahasiswa selama proses pendidikan tinggi, khususnya pada mahasiswa kedokteran dan keperawatan yang memiliki tuntutan akademik tinggi. Salah satu faktor internal yang diduga memengaruhi prestasi akademik adalah kualitas tidur. Kualitas tidur yang buruk dapat berdampak pada penurunan fungsi kognitif, konsentrasi, dan daya ingat, sehingga berpotensi menurunkan performa akademik mahasiswa. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara kualitas tidur dan prestasi akademik mahasiswa berdasarkan hasil penelitian terdahulu. Hasil telaah menunjukkan bahwa sebagian besar penelitian melaporkan adanya hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dan prestasi akademik mahasiswa, di mana mahasiswa dengan kualitas tidur yang baik cenderung memiliki prestasi akademik yang lebih optimal. Namun, beberapa penelitian menunjukkan hasil yang tidak signifikan, yang mengindikasikan bahwa prestasi akademik juga dipengaruhi oleh faktor lain seperti motivasi belajar, stres akademik, dan lingkungan belajar.
References
Djohar, A., & Hermawan, B. (2023). The Relationship Of Sleep Quality And Learning Motivation To Learning Achievement In Medical Students Muhammadiyah University Surakarta. Continuing Medical Education, 711–724.
Ekonomi, P. (2023). No ????????????????????? ?????????????????Title. Bussiness Law Binus, 7(2), 33–48. http://repository.radenintan.ac.id/11375/1/PERPUS PUSAT.pdf%0Ahttp://business-law.binus.ac.id/2015/10/08/pariwisata-syariah/%0Ahttps://www.ptonline.com/articles/how-to-get-better-mfi-results%0Ahttps://journal.uir.ac.id/index.php/kiat/article/view/8839
Jafar, M., & Aisyah, D. (2022). Muslim Jafar 1 , Devy Aisyah 2 , Amrina 3. 2338(1), 13–34.
Literate, S., Indonesia, J. I., Penguasaan, A., Prestasi, I., Ilmu, F., Universitas, K., Indonesia, A., Keperawatan, F., Advent, U., Tidur, K., & Prestasi, I. (2025). Kata kunci?: Kualitas Tidur, Mahasiswa, Indeks Prestasi (IP). 10(4), 4359–4374.
Maleakhi Evan D. Pua, Billy J. Kepel, Rompas, S. (2018). Hubungan pola tidur dengan prestasi akademik pada mahasiswa semester IV T.A. 2017-2018 program studi ilmu keperawatan Universitas Sam Ratulangi. Ejournal Keperawatan, 6(2), 1–6. https://ejournal.unsrat.ac.id/v2/index.php/jkp/article/download/21573/21277
Nilifda, H., Nadjmir, N., & Hardisman, H. (2016). Hubungan Kualitas Tidur dengan Prestasi Akademik Mahasiswa Program Studi Pendidikan Dokter Angkatan 2010 FK Universitas Andalas. Jurnal Kesehatan Andalas, 5(1), 243–249. https://doi.org/10.25077/jka.v5i1.477
Slameto. (2015). Belajar dan faktor-faktor yang mempengaruhinya. Jakarta: Rineka Cipta.
Susilohadi, R. A. (2017). Hubungan antara kualitas tidur dengan performa akademik pada mahasiswa pendidikan dokter tahap akademik fakultas kedokteran universitas Brawijaya. 58–72.
Syah, M. (2017). Psikologi pendidikan dengan pendekatan baru. Bandung: Remaja Rosdakarya.
